现在那个神州计划有点点高了啊 我看十天都370了
高原安是过去了吃还是提前吃的啊?
感觉吃了也没用 到了当地不舒服的话再吃点头痛粉和葡萄糖 严重头痛可以吃芬必得的止痛药
出发前避免剧烈运动 每个人的身体状况不一样
JOOSOO 发表于 2020-1-5 14:30
现在那个神州计划有点点高了啊 我看十天都370了
高原安是过去了吃还是提前吃的啊?
我后来买的携程上的高原游险,8天83/人。全程红景天+葡萄糖粉+维C泡腾片,就是感觉有点不舒服,立马泡葡萄糖粉+维C。前两天不要去布宫,要上很多个台阶,不一定吃得消。我就是第二天就去布宫,导致第三天宾馆躺整天。。。
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