冬天赖床5分钟，有益身体健康

松文以马内利 · 发表于 2012-12-3 09:02:36

武汉市中医院内科王进军医生：从中医讲，冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。因为人平躺时，血流平缓，若立刻起床，易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡，则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。

Sydney_zz · 发表于 2012-12-3 09:20:38

喜欢懒床，直到不得不起的那一刻

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